39岁做试管成功率高吗&我要自己找代孕&人到中年，觉得腿脚无力、使不上劲？
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如果将人的一生比作一天的太阳，那么人到中年，其实就是“太阳正当头”的时间。
为什么这么说，因为人在中年的时候，也就是大概40到60岁的阶段，这个时候往往事业有成，心理和身体都来到了非常成熟的阶段，也是生命力表现的“最高峰”。
但是，和年轻人不同，中年人的“太阳”虽然正当头，但也预示着开始走向下坡阶段，一些疾病的苗头也会开始显现。比如很多中年人随着年龄增长，经常会出现腿脚无力，使不上劲的情况，还是需要多多警惕的。
我们不妨来看一个例子：
可能有很多中年朋友，会有和老吴相似症状，我们不妨从年龄，疾病等角度进行分析。
原因一：年龄增长，身体气血亏虚
人是不断衰老的，正如文章开头所说，虽然中年人好比“当头的太阳”，但免不了已经处于日落的阶段，年龄增长导致身体营养吸收效率不足，身体气血供应不上，而腿脚四肢又是距离心脏比较远的器官组织，也最有可能因气血亏虚而出现腿脚无力，使不上劲，发麻等症状。
原因二：某些疾病导致
对于中年人来说，下一个阶段就是老年，因此，有很多疾病的苗头就会在中年的时候出现，例如糖尿病等代谢疾病，泌尿系统疾病，甲亢等，有可能通过影响代谢的方式，导致脾虚气虚的情况出现，脾虚气虚，同样是腿脚无力的主要原因之一。因此，建议中年朋友也要定期做好体检，筛查疾病，尽早地治疗才能避免类似的情况出现。
原因三：身体中缺乏营养元素
《中国居民膳食指南》认为，居民身体健康以营养全面均衡为基础。也就是说，我们的身体就好像一个“大熔炉”，几乎所有的营养元素都要包括在内，一旦某些营养素缺乏，就容易出现异常症状。
对于中年人来说，正是补充营养，向着老年过渡的重要时间段，如果身体里缺乏某些重要的营养素，例如腿脚无力，使不上劲之类常见的症状，也就有可能出现。
而中年人容易缺乏的几种营养素，如果能够及时查漏和补充，营养摄入变得均衡，健康也会变得更加全面。
①：钾元素——预防高血压，降低并发症风险
③膳食纤维——减少身体代谢物负担，延缓衰老
肠胃是人体能源的“中转站”，肠胃的消化效率高，营养吸收更充足，例如腿脚无力，衰老加速的情况也就很难出现。
而这也正是中年人所需要的，适当摄入膳食纤维，能够以促进肠胃蠕动的方式减少身体代谢物负担，加快身体营养吸收效率，以达到延缓衰老的效果。
中年人虽然是一生中身体和心理最成熟的年龄段，但一些负面的隐患依旧要留意，经常感到双腿麻木，无力，多考虑考虑疾病或营养摄入方面的因素，通过调整饮食的方式来改善，收获的结果也能让你惊喜。
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